PAKAI SMARTPHONE BERLEBIHAN, SESEORANG BISA JADI LEBIH MUDAH DEPRESI

Penggunaan berbagai gadget termasuk smartphone memang tak bisa dihindarkan. Meskipun, berlebihan memakai smartphone bisa saja membuat seseorang justru merasa lebih tertekan.

Peneliti di Northwestern University baru-baru ini menemukan bahwa depresi yang dialami seseorang bisa dideteksi dari penggunaan smartphone. Bahkan, peneliti berhasil mengidentifikasi gejala depresi dengan akurasi sampai 87% hanya melalui data penggunaan ponsel.

"Penggunaan data smartphone bisa menjadi indikator yang lebih baik daripada penilaian orang tersebut terhadap dirinya ketika dicurigai yang bersangkutan mengalami gejala depresi," kata salah satu peneliti dalam laporannya di Journal of Medical Internet Research dan dikutip dari Prevention.

Untuk studi ini, peneliti melacak kebiasaan menggunakan smartphone 28 orang berusia 19-58 tahun selama 2 minggu. GPS juga digunakan untuk memantau lokasi peserta ditambah aplikasi Purple Robot buatan Northwestern University untuk melacak penggunaan data telepon.

Para peneliti mencatat apa rutinitas normal peserta selama 24 jam, seberapa sering mereka bergerak di antar lokasi dan melakukan perjalanan ke tempat-tempat baru, serta seberapa sering mereka menggunakan smartphonenya. Mereka juga diminta mengisi survei tentang gejala depresi yang dialami. Hasil studi menemukan bahwa orang dengan gejala depresi diketahui lebih jarang menghabiskan waktu untuk pergi dari satu tempat ke tempat lain.

"Semakin banyak waktu yang dihabiskan peserta untuk menggunakan smartphone juga berbanding lurus dengan makin tingginya kadar tekanan yang dialami seseorang serta gejala depresi yang ia alami. Banyaknya penggunaan smartphone baik dari segi durasi maupun frekuensi," imbuh peneliti.

Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut karena dalam studi ini peneliti belum memastikan apa yang membuat penggunaan smartphone berbanding lurus dengan gejala depresi yang dialami. Namun, peneliti yakin bahwa hal ini berkaitan erat dengan aktivitas mengecek email pekerjaan, melihat kondisi orang lain di sosial media, serta aktivitas mengirim pesan yang juga berpotensi menimbulkan stres.

Read more »

CARA SEDERHANA INI AKAN MEMBUAT ANDA MERASA LEBIH BAHAGIA

Bahagia, tentunya menjadi keinginan setiap orang. Namun menjadi bahagia tidak semudah membalikkan telapak tangan. Lingkungan, pekerjaan, bahkan cuaca dapat mempengaruhi suasana hati Anda. Lalu, kira-kira usaha sederhana apa ya Ladies yang bisa kita lakukan agar lebih bahagia? Berikut ini kami menjawabnya untuk Anda.

· Sinar Matahari

Menurut Dr. BelisaVranich, kekurangan sinar matahari erat hubungannya dengan depresi. Anda disarankan untuk berjalan-jalan ringan saat jam makan siang. Atau setidaknya biarkan sinar matahari menyentuh wajah Anda, sebelum sore datang.

· Menuliskan Rasa Syukur

Menurut penelitian, menuliskan rasa syukur Anda sekali dalam sehari dapat membawa efek jangka panjang untuk mencegah Anda dari depresi. Bagaimana bisa? Hal ini mengalihkan pikiran Anda dari apapun yang salah, dan membuat Anda lebih fokus pada hal-hal yang berjalan dengan benar. Menolong orang lain juga sangat berpengaruh. Hal ini akan membuat Anda menyadari bahwa masih banyak orang yang mengalami hal-hal yang lebih buruk dari Anda, dan ada kesenangan karena Anda bisa membantu mereka.

· Quality Time dengan Teman

Penelitian lain menunjukkan bahwa berkumpul bersama sekumpulan teman sebulan sekali atau lebih dapat membuat perasaan Anda lebih baik. Melakukan hal-hal yang positif, atau sekedar ngobrol ringan bersama teman-0teman akan mengembalikan mood baik Anda.

· Olahraga

Olahraga dinilai dapat merangsang otak untuk melepaskan hormon endorphin, serta membuat suasana hati Anda terasa lebih baik. Pilihlah olahraga yang membuat Anda berkeringat banyak, dan meningkatkan detak jantung Anda. Bukan hanya bahagia, Anda juga jadi lebih sehat, plus langsing.

· Meditasi

Suatu penelitian menunjukkan bahwa meditasi dapat membantu melepaskan depresi dan kegelisahan. Anda bisa melakukan meditasi dengan fokus pada masa depan, serta melepaskan masa lalu.

· Massage

Dan, penelitian lain juga menunjukkan bahwa massage dapat melepaskan stres sekitar 73%. Massage dapat mengurangi jumlah cortisol, hormon stres, serta meningkatkan jumlah dopamine dan serotonin.

Bukan hanya dapat membuat Anda merasa lebih bahagia, namun kegiatan-kegiatan tersebut juga sangat menyenangkan dan menguntungkan untuk Anda ya Ladies. Jangan lupa bahagia Ladies.

Read more »

5 negara yang ingin menjajah kembali Indonesia

Saat ini perang tidak hanya dilakukan dengan militer, namun ada beberapa trik untuk menguasai sebuah negara tanpa harus menumpahkan darah, salah satunya adalah menguasai "ekonomi" sebuah negara.

Selain itu dimasa depan juga banyak dilakukan adu strategy berupa adu pemikiran (Proxy War) antar negara, siapa yang

lebih bagus dalam hal ini maka ia bisa menguasai negara tersebut.

Indonesia sendiri harus bersiap dengan jenis perang seperti disebut di atas, namun pada kenyataan nya negara kita kalah saing dalam banyak bidang dibandingkan negara maju apalagi negara kita ini dipenuhi dengan berbagai macam SDA yang diperebutkan banyak pihak.

Indonesia sedang dalam "mata-mata" negara luar karena adanya banyak jenis SDA di Indonesia, jika sebuah negara sudah di incar oleh negara asing maka bersiaplah akan banyak kekacauan yang terjadi.

Berikut 5 negara yang sangat ingin menguasai Indonesia :

1. Amerika Serikat

Jika membahas "perebutan" sebuah negara sudah tentu AS masuk daftar utama, mereka telah banyak mencaplok negara di dunia dengan perusahaan-perusahaan nya.

Sudah tidak bisa dihitung biaya yang diberikan oleh AS untuk sekutuanya dalam membantu mereka merebut kekuasaan dalam sebuah negara.

Tujuan utama mereka merebut sebuah negara tidak lain karena SDA, sebut saja di timur tengah dengan minyak nya, banyak daerah di timur tengah kini tengah dilanda konflik, dan konflik tersebut tidak bisa dipisahkan dari campur tangan asing.

Indonesia juga tidak luput dari target AS selanjutnya, saat ini tambang terbesar di Indonesia memang sudah berada di tangan AS (Freeport) yaitu tambang emas, dan banyak kepentingan AS lain nya di tanah kita.

2. Tiongkok

Hubungan Indonesia dan Tiongkok saat ini dalam masa yang harmonis dan kuat karena banyaknya perjanjian kerjasama antar dua negara besar ini. Banyak investasi telah di lakukan Tiongkok di Indonesia dalam banyak bidang. Selain ivestasi besar-besaran Tiongkok juga memberikan pinjaman kepada Indonesia, jika tidak segera di lunasi bukan tidak mungkin Indonesia akan di dikte oleh negara tirai bambu tersebut.

3. Australia

Kasus penyadapan yang dilakukan Australia di Indonesia membuat banyak pihak geram, kasus penyedapan tersebut menjadi salah satu bukti jika negeri kanguru itu memiliki ketertarikan yang cukup banyak di Indonesia. Hal itu ditandai juga dengan mulai banyaknya perusahaan negeri itu yang datang ke negeri ini, terutama perusahaan migas.

4. Jepang dan Korsel

Jika AS dan Tiongkok menargetkan SDA di indonesia, Jepang dan Korsel menguasai Indonesia dengan cara yang lain yaitu SDM nya. Mereka menguasai SDM Indonesia dengan menjual produk di yang mereka buat untuk di konsumsi oleh rakyat Indonesia.

Hampir semua produk elektronik di Indonesia dikuasai oleh negara Jepang dan Korsel, terutama di bidang otomotif (Honda, Yamaha, Suzuki, dll) hampir mustahil untuk produk lain menggeser posisi mereka.

5. Inggris

Negara ratu Elizabeth sudah sejak lama tertarik dengan Indonesia. Bahkan sejak zaman kolonial Belanda, Inggris sudah ingin menguasai banyak sektor, terutama sumber daya alam. Di era modern seperti sekarang, Inggris mungkin tidak begitu terdengar desas-desusnya, namun di balik itu, Inggris masih memata-matai Indonesia.Mereka menempatkan banyak sekali mata-mata di negara Commonwealth seperti Singapura. Di negeri itu, Inggris mengumpulkan banyak sekali data untuk menyusun strategi dalam menguasai Indonesia. Kelak di masa depan, jika strategi ini telah sempurna, Inggris dan para sahabatnya akan menduduki Indonesia.

Read more »

Smartwatch Samsung Masa Depan Gunakan Pembuluh Darah Untuk Verifikasi Identitas

Bayangkan jika Anda menggunakan smartwatch Samsung di pergelangan tangan Anda, dan kemudian identitas Anda dapat dengan mudah terverifikasi oleh pembuluh darah. Ya, teknologi tersebut mungkin akan lebih cepat tersedia dari yang Anda pikirkan.
Mengutip lapran dari Phone Arena, Sabtu (6/2/2016), Samsung telah mengajukan paten dengan USPTO untuk metode yang mana pembuluh darah atau urat pengguna smartwatch ini digunakan  untuk mengotentikasi identitas orang yang memakai perangkat tersebut. Cara kerjanya, smartwatch pertama kali akan membaca pembuluh darah pengguna, dan menggunakannya untuk membandingkan dengan gambar di masa depan. Teknologi inframerah dapat digunakan untuk menangkap gambar dari pembuluh darah pengguna.

Smartwatch tersebut juga dapat digunakan selayaknya kunci, seperti untuk membuka pintu mobil yang terkunci atau pintu kamar hotel, karena teknologi yang ditampilkan dalam pengajuan paten dapat digunakan untuk memverifikasi identitas seseorang. Hal ini juga dapat digunakan untuk otentikasi pembayaran mobile, yang dapat menggantikan fungsi sensor sidik jari atau PIN.

Paten, berjudul “Wearable Device And Method Of Operating The Same,” awalnya diajukan pada bulan Juli tahun lalu. Jika teknologi ini mengesankan seperti diharapkan, itu bisa menjadikan penggunaan denyut nadi jantung di masa depan sebagai cara untuk memverifikasi identitas.

Read more »

Sony Perkenalkan Flash Drive yang Mendukung Dua Tipe Port

Baru-baru ini, perusahaan ternama asal Jepang, Sony telah mengumumkan jajaran baru USB flash drive. Bedanya dengan produk lain, flash drive itu mendukung port Type-A dan port Type-C yang saat ini mulai marak digunakan.

Seperti yang dilaporkan Phone Arena, Senin (1/2/2016), flash drive ini akan tersedia dengan pilihan penyimpanan sebesar 16 GB, 32 GB, dan 64 GB. Sony berencana menawarkan produk barunya tersebut mulai bulan Februari ini, disertai informasi seperti harga dan ketersediaan.

Menurut Sony, drive ini mendukung USB 3.1 Generation 1 standar, yang artinya drive ini memiliki kecepatan membaca teoritis hingga kecepatan 130 MB per detik. Sony Flash Drive dapat digunakan untuk menyimpan konten seperti musik, video, dan foto. Selain itu drive ini juga dapat membantu mentransfer konten dan media dari Mac atau desktop Windows untuk smartphone Android atau tablet.

Sony USB CA1 series mendukung berbagai platform seperti Android, Windows, Mac dan Chromebook. Namun hingga saat ini Sony belum merilis jadwal peluncuran dan informasi harga. Kabarnya, itu akan terjadi pada ajang Mobile World Congress (MWC), yang akan dimulai pada 22 Februari 2016 di Barcelona, Spanyol.

Read more »

Google Bakal Luncurkan Headset Virtual Reality Tahun Ini?

Pada bulan Januari lalu, raksasa mesin pencari Google dikabarkan sedang mempersiapkan headset Virtual Reality (VR) miliknya. Kini tepat dua minggun setelah rumor tersebut beredar, muncul pernyataan yang memastikan hal itu, laporan terbaru juga mengungkap jadwal peluncuran headset VR Google.

Mengutip laporan dari Mashable, Selasa (9/2/2016), headset VR milik Google akan memulai debutmya pada tahun ini, namun untuk tanggal pastinya belum diketahui. Beberapa bulan yang lalu, Samsung juga telah meluncurkan perangkat VR miliknya, dan headset VR Google ini digadang-gadang akan menjadi penantang berat Samsung Gear VR.

Sama seperti headset Samsung Gear VR, untuk mengoperasikan headset VR Google ini, diperlukan pairing dengan smartphone yang spesifikasinya telah memenuhi untuk memainkan VR. Selain itu, laporan tersebut juga mengklaim, bahwa Google juga akan merilis software baru Android VR bersamaan pada saat peluncuran headset.

Google dikatakan akan berkerja untuk meningkatkan pengalaman VR dengan membuat software VR tertanam pada sistem operasi Android. Berbeda dengan Samsung Gear VR yang hanya ditujukan khusus untuk perangkat Galaxy milik Samsung, headset VR Google akan menjangkau perangkat yang lebih luas lagi, sehingga pengguna dapat menggunakan smartphone sebagai media hiburan yang berkelas.

Kendati demikian, Google belum memberikan pernyataan secara resmi tentang headset VR miliknya. Namun jika perangkat itu tak kunjung diumumkan, sangat kuat dugaan jika Google akan memperkenalkan headset tersebut pada acara konferensi Google I/O, yang dimulai pada 18 Mei 2016.

Read more »

Anak-anak Kini Bisa Cetak Mainan Sendiri dengan Printer 3D Ini

 Jika pada tahun 1960 anak-anak bisa mencetak mainan mereka sendiri dengan menggunakan cairan plastik ke dalam cetakan logam, namun kini ada cara yang lebih asik dan lebih canggih. Ya, Mattel ThingMaker memang sudah lama bergelut pada bisnis mainan anak-anak, dan kini mereka memiliki printer 3D yang bisa membuat mainan kita sendiri.

 Printer 3D yang dimiliki ThingMaker ini dibanderol seharga $300 atau sekitar 4 juta Rupiah. Printer 3D ini dapat bekerja dengan aplikasi platform Android maupun iOS yang memungkinkan anak-anak atau mungkin orang dewasa untuk mengirimkan desain mainan dari perangkat ke printer secara nirkabel.

 Menurut laporan Toyland, aplikasi ThingMaker pada platform Android dan iOS datang dengan cetakan-cetakan yang beragam, termasuk cincin, kalung, kalajengking, dinosaurus, dan kerangka. Pengguna dapat membuat objek baru, dengan memodifikasi objek yang sudah tersedia secara default.

Printer 3D ini ditujukan khusus untuk anak-anak berusia rata-rata 13 tahun dan printer telah dilengkapi sistem keamanan yang menghindarkan anak-anak dari kecelakaan apapun. Penutup akan terkunci secara otomatis ketika printer sedang bekerja dan cartridge akan memendek dengan sendirinya ketika sedang tidak bekerja yang berguna bagi anak-anak yang ingin menyentuh bagian fital tersebut.

Mattel mengatakan ThingMaker akan bekerja dengan filamen standar, dan meskipun belum mengumumkan warna atau harga untuk setiap gulungan, perusahaan ini memamerkan banyak variasi di New York Toy Fair akhir pekan ini.
Menurut laporan USA Today, sebagai catatan bahwa menggunakan rata-rata 1 kg spool plastik, ThingMaker mampu membuat 20 patung atau mainan, dan 30 buah perhiasan, atau 100 cincin. Aplikasi untuk printer ini sudah tersedia di App Store dan Play Store, sedangkan untuk printer 3D tersedia di Amazon secara pre-order dan mulai dikirim.

Read more »